如何克服开车恐惧？

 如何克服开车恐惧？不敢开车上路怎么办？如何脱离本本族？专家见招拆招，解决常见本本族疑惑。
　　市民秦小姐打来电话：3年前拿到了驾照，但从没敢开车上过路。一来开车挺累的，二来自己心理素质不好，看见那些大车就怕，怕在路上熄火或者出点事故引起交通堵塞，不知该怎么办了。

　　记者咨询了专家胡先生，胡先生表示：有了驾照但不开车的，约占女性驾驶人群的三成左右，是典型的“本本族”。事实上，很多拿到驾驶证的新手，一般单纯的加油、刹车、换挡、打方向是没问题，一旦遇有突发情况，难免就会因为操作不当发生意外。

　　那么，如何克服开车恐惧？胡先生提出了他的建议。

　　胡先生还说：为什么胆小？就是害怕出事儿，因此造成心理负担，开车上路就畏畏缩缩了，这样其实很不好，要克服心理障碍的主要一点就是放松，如何放松？基本功扎实了，自然就不担心了。

　　因此，胡先生建议要定期复习驾校所学的内容，以免上路时生疏，且在驾校学习了这么久，是有一定基础的，因此可以选择请个陪驾，到较为宽敞和人少的地方多多练习，掌握一定的技巧之后再开车上路，会好很多。

　　另外，有驾校开设了本本族“回炉”业务，觉得有需要的朋友不妨可以再“回炉再造”一番，有专门的教练进行培训。

　　其实，不管采取何种措施，都是为了确保开车上路的驾驶员都是技术熟练、应急能力强、可以保证安全的。

　　胡先生说：其实开车也就是个熟练活儿，只要平时多练，发生事故的几率就会减少。如果心里没底，就要慎重开车上路，平时多找机会练练。