上海考驾照一到考试就紧张，我们该怎么办

      考试紧张这是最正常不过的事，可以说适当的紧张会让学员注意力更为集中，减少因麻痹大意而扣分的机率。但是对于一部分学员来说，紧张已影响学员正常的考试操作，手抖，脚抖，势必会让考试通过率大大降低，要知道，学车考试很多都是考的是细节方面的，如果过于紧张的话，那么很容易出差的机会增大。那么，对于这些容易紧张的学员来说，如何消除或者降低紧张度呢？

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一、 开车技术扎实

      所谓“艺高人胆大”，学车其实也一样，如果没有扎实的开车技术，那么就算不紧张，你也很容易挂课。技术扎实了，那么你的自信心就会大大提升，考试时也不会怕这怕那，缩手缩脚的。

二、 考前调整好心态

      其实学车的话，心态真的很重要，怕这怕那不行，过于自满也不行，如果要考试了，良好的心态会影响到你的成绩，要对自己说一定行。

三、集中注意力

      很多学员为什么容易紧张，就在于考试中注意力不集中，容易开小差，想其它问题，我们在考试时就会发现一个现象，有些学员只是开头紧张，但后来就慢慢地变成自然了，但有些学员从考试开始到结束一直都在紧张当然，这就是因为注意力的问题，只有集中在考试当中，心无杂念，才会静下心来，让自己回复平静。

四、 考前休息好

      很多学员在考试前一天就开始紧张，怕这怕那，第一次考试的学员是，多次考试的学员还是，因为第一次考试，学员对于未知都会紧张，而多次考试的学员紧张是因为怕再次通不过，毕竟上海科二或科三考试总共只有五次，一旦通不过，就得重新报名了。而考前紧张，很多程度会影响睡眠和休息，一旦休息不好，那第二天很容易昏昏沉沉影响考试。