过于紧张是上海学车考试挂科的症结所在

     相信我们所有人都经历过考试，一个人如果从小学开始到成人，大大小小的考试估计不下百次。很多学员考试容易紧张，考前焦虑症也是很多人会碰到的问题。其实学车也一样，平时练车时可能稍后一点，但一旦要考试了，吃不好饭，睡不好觉，精神完全处于焦虑状态，试问这样的状态参加考试，成绩怎么可能理想呢？

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      其实学车考试时每个人或多或少都会有点紧张，这也是比较正常的事，但凡事有个度，如果一个人过于紧张了，那肯定影响考试发挥，与我们之前笔试或面试相比，学车考试需要你一个人独立操作，需要在路上开的，很多学员因此会害怕意外发生。为什么说紧张是学车考试最大的问题呢，因为过于紧张会严重影响你的操作，像科二考试很重要的一个就是对离合的控制，什么时候该轻，什么时候该重，都有讲究的，但学员一旦紧张了，很容易脚抖，这个问题会影响到对离合的控制，车速容易过快或过慢，特别是在倒库的时候，往往车速过快，调整不及时而挂科。科三更是如此，因为科三的细节更多，人一旦紧张就会忘记点刹，开转向灯，左右转向灯不分，该停的时候不停，直线行驶时乱动方向盘，再就是加减挡时挂挡错误，甚至有不少学员在灯光模拟时两次被关，白白浪费了考试机会。所以很多上海学车教练说，自己最害怕的不是学员学车技术有问题，而是心理障碍，其实说的就是容易紧张过头的问题，因为技术不到位，我们还可以继续练，但如果是心理问题，但只能靠学员自己来克服了。

      那如何做到学车考试不紧张呢，好教练网小编认为首先要练好基本功，只有对自己学车技能有信心的学员才不会在考试中畏手畏脚；其实，在考试时必须要专注，只有专注了，才会转移你的紧张情绪；最后，要自我暗示，一定行，一定能，甚至想像马上能拿到驾照开心的时候，这样也会缓解很多学员的紧张。