要去上考场的你，请避开这3个小事

即将要上考场的你，总是会再次总结一下所要考的知识点，但是你知道吗？除了知识点要总结之外，以下这三点也是必须要避免的！

1考试前紧张情绪

考试必紧张基本是一种常态，但是过度紧张对考试是百害而无一利，调整好自己的心态，更不要因为一些外在的原因，如天气突变、周围人挂科较多等更加剧自己的紧张情绪。

对策：

学员想要克服这一点，最好的方法是“彩排”，就是在考前在脑海中进行模拟练习，相信自己基础扎实，提前调整好心情轻松上阵！

2考前一晚睡觉难眠

莫非这个年龄还存在“春游综合征”？考试前一晚还是紧张到睡不着？其实你不知道，有一个良好的睡眠，以一个饱满的精神去面对考试也是你顺利通过考试的一大法宝。

对策：

系统的安排自己的学习计划，无论的上路考还是理论考，都是如此。不用受别人影响，考前一周就开始逐渐调整作息，尽量让生物钟和驾考时间保持一致。

3考前练习频频出错  

考前越紧张练习都会多次出错，这个时候越临近考试就会越紧张，越紧张练习就会越出错，这样的恶性循环可千万不要发生在你身上，考前的练习是为了发现不足和到实际驾驶中会出现的问题，可不能因为紧张再引发新的问题啦~