如何缓解驾考紧张？心态调整很重要

      身边的朋友不少是因为害怕考试，考试紧张，而给了自己两三次的补考机会，其实驾考没有那么可怕，可怕的其实是自己想太多，小编的朋友就是考试紧张，补考了三次，准备第四次了，ta真的不是说人笨，那么下面我们一起来看看，怎么消除心理的紧张感。

 1、淡化考试结果
      每当要进考场了，前前后后都呼吸加快，心跳加剧。紧张的你总会告诉自己，我可以的，每个人都会有这样的紧张感，不要想着这次不过怎么怎么样，不存在的，考过了大吃大喝一顿，没过下次再来呗，也不会少一块肉，不慌不忙参加考试，让事情顺其自然就好。
      如果在考试中，出现了一点点小问题，但不影响继续考试，自己得要稳住自己的心情，给予自己积极的心理暗示，调整好心情，接着继续下一个项目。

                           
 2、无论是什么环境下都可以适应
      可能每天练车也就那个训练场，但是一到了考试场地考试，没有了平常陪伴自己左右的教练，你就难以适应，难免产生紧张感。
      平常呢，练习当考试，考试当练习，这样去到哪个场地，你都不会那么紧张，只要技术到家了，提前熟悉场地，走走也好，准备充足，相信可以减少一点紧张感的。

 3、平常练车要端正学习态度
      在练车期间，不觉得有紧张感，虽然对考试也没有底，但也不能在练车期间偷懒，越是偷懒，考试时越紧张，考前查漏补缺才是真的，再一个加强自己薄弱的环节，最后进行巩固，效果会特别明显。
       只要付出，最后就会有收成结果，前提是咱们考前靠后都尽量放轻松，紧张对自己不好，只要平时练车努力一点，考场上也一样可以发挥正常！要相信自己！你可以把驾考想象成开车而已并非考试。

        尽量让自己有一个轻松的心态，没有心理负担了，通过考试就会个更简单了！预祝大家都能早日取得驾驶证！